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Total

Body

Beauty

​本気で痩せたい方へ

⇩　　⇩　　⇩

Total

Body

Beauty

について

Total Body Beautyには

パーソナルトレーナーの僕が実際に、

多くの女性を「1か月－5キロ減量」、

「太ももスリム化」を達成し、

満足度８５％をいただいている

ダイエットノウハウを

​まとめた完全自己実現のための

ダイエット方法です。

About
グループ
トレーニング

1コマ60分10人規模の

フィットネスを無店舗型で実施。

フィジカルトレーニング、

短時間高負荷トレーニングを

組み合わせ、

かなりの発汗量で

減量・ストレス解消に​効果的

⇩　　⇩　　⇩
オンライン
パーソナル
トレーニング

今アメリカで主流の

パーソナルトレーニング法です。

専用のアプリを使用し、

「メンタル・食事・トレーニング」

​減量の3つの柱を徹底的に

サポートします。

自己紹介

jay

パーソナルトレーナー

大阪府/30歳

指導：オフラインのフィットネススクール、

オンラインのパーソナルトレーニング

減量成功の秘訣は

「減量後の理想への自分磨き」

ができるかどうか

短時間高負荷トレーニングを武器に

「効率よく減量」を志として活動。

Services
体幹
姿勢
​
改善
腹筋
太もも
短時間
高負荷
TR
​お尻

​教材

​ダイエットについての

知識を電子書籍に

​まとめています。

電子書籍なので

場所を問わず、好きな時に

​見ることができます。

トレーニング動画

在宅時間を有効活用できるように

減量についての解説や、

家でのトレーニング動画を

プレゼントしています。

 

​【内容】

全身・腹筋・コアトレ－ニング

⇩　　⇩　　⇩

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まずはLINE＠登録をして

​無料プレゼントを

GETしてください。

​

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プレゼント受け取り後、

ダイエットについての

知識を​深め、

リバウンドリスクを

減らしていきます。

ダイエット

情報配信

こちらから様々なダイエットに

関する情報

（テキスト・トレーニング動画）を配信します。

減量開始

 

 

減量に関する

知識・トレーニング・メンタル形成

全てが整ってからいよいよ

​減量が開始します。

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